Czym jest TENS? Elektrostymulacja TENS, czyli Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation to znana od wielu lat na całym świecie, sprawdzona klinicznie, bezinwazyjna i niefarmakologiczna metoda łagodzenia bólu różnego pochodzenia. Jest tania, skuteczna, co powoduje stały wzrost jej popularności. Znajduje zastosowanie w uśmierzaniu bólu różnego pochod...
Co to jest światłoterapia jasnym światłem? Przed zakupem i użyciem lampy do światłoterapii warto dowiedzieć się, jakie efekty wywołuje jasne światło w organizmie człowieka i jak efektywnie stosować światłoterapię jasnym światłem. Wielu ludzi cierpi z powodu spadku aktywności, ospałości, spowolnienia oraz depresji w okresie roku, w którym występuje ni...
CZYM JEST KOMPRESJOTERAPIA? Kompresjoterapia to leczenie uciskiem, to podstawa walki z niewydolnością żylną , obrzękiem limfatycznym i większością schorzeń układu krążenia obwodowego. To także bardzo ważna profilaktyka przeciwzakrzepowa, czyli zapobieganie zakrzepowemu zapaleniu żył. Z pewnością, zdarzyło Wam się mieć we własnych nogach uczuc...
JAK DZIAŁAJĄ WYROBY UCISKOWE ? Wyobraźmy sobie nasz układ żylny w nogach. Im bliżej stopy, tym drobniejsze są żyły, a im bliżej pachwiny, tym większe, czyli grubsze. Żyły transportują krew w kierunku do serca. Te główne, biegnące pionowo są połączone drobnymi, bardziej poziomymi. Dla geografa to wygląda, jak sieć rzek, dopływów (czyli dorzeczy ...
Ustawienie użytkownika względem źródła światła Prowadząc klasyczną terapię antydepresyjną przy użyciu lampy do fototerapii, istotne jest światło docierające bezpośrednio do naszego oka. Podczas światłoterapii można zatem przebywać przodem lub bokiem do lampy, ale nie tyłem. Oczy powinny być otwarte, gdyż powieki jedynie częściowo przepuszczają światł...
Jak wybrać odpowiednią lampę do światłoterapii? Dostępne na rynku lampy antydepresyjne do domowej terapii światłem różnią się między sobą nie tylko ceną. Z technicznego punktu widzenia istotnymi różnicami będą przede wszystkim moc zastosowanych świetlówek oraz za tym idący dystans terapeutyczny. Niektóre lampy do światłoterapii posiadają re...
Wraz ze wzrostem świadomości społeczeństwa dotyczącej złej jakości powietrza coraz popularniejszym staje się używanie specjalnych masek antysmogowych i przeciwpyłowych. Zadaniem ich jest nie tylko ochrona naszych płuc przed pyłami zawieszonymi i toksycznymi oparami, ale również przed pyłkami roślin i innymi alergenami. Jeśli jesteś biegaczem, który ma...
Stan pełnej i niczym nieograniczonej mobilności jest upragniony przez nas wszystkich. Mnóstwo osób niestety boryka się na co dzień z różnego rodzaju dysfunkcjami narządu ruchu, związanymi z urazami czy chorobami. Występują sytuacje, kiedy człowiek traci możliwość poruszania się tylko o własnych siłach, a utrzymanie równowagi i poczucie bezpieczeństwa ...
Jak prawidłowo należy dostosować długość laski inwalidzkiej? Często zadawanym pytaniem jest, jak prawidłowo dobrać wysokość laski ortopedycznej do potrzeb konkretnego użytkownika tak, aby właściwie spełniała swoje zadanie. Poniżej znajdziesz niezbędne wskazówki jak dokonać pomiarów i odpowiednio dostosować długość laski. Aby bezbłędnie dokonać pomia...
Nietrzymanie moczu to problem stary, jak świat i dotyczący obu płci. Nietrzymanie moczu to problem, który częściej i bardziej dotkliwie występuje u kobiet. Może być pamiątką po porodach lub konsekwencją obniżenia narządów rodnych, co dotyczy 1/3 kobiet. W naszej kulturze jego profilaktyka i rehabilitacja jest niemal tematem tabu, a sprzęt medyczny d...
Tryb życia naraża nas na występowanie różnego rodzaju dolegliwości związanych z kręgosłupem. Nieodpowiednia pozycja podczas snu negatywnie wpływa na odcinek szyjny kręgosłupa i jest przyczyną pogłębiania się problemów. Rozwiązaniem jest poduszka ortopedyczna, której stosowanie sprawdza się zarówno w celach profilaktycznych, jak i leczniczych. Jakie s...
Już wkrótce Dzień Ojca. W Polsce obchodzimy go co roku 23 czerwca. Pozostało kilka dni i z pewnością wielu z Was zastanawia się nad dobrym i praktycznym prezentem dla swojego Taty na tą okazję. OrtoModa.pl przychodzi Wam z pomocą i przedstawia kilka pomysłów. 1.Jeżeli Twój Tato jest aktywny, biega lub jeździ na rowerze to przydałaby mu się maska prze...
